お知らせ

　令和７年10月６日（月）10：45～11：30、盛岡大学図書館１階ラーニングコモンズにて「椅子ヨガIn図書館」を実施しました。
　約20分間の慢性的な疲れに効くヨガを２回実施し、学生と職員を含め10名前後の方が参加されました。
　「激しい動きはないものの体がとても温まり汗がでた」「背骨がまっすぐになり、骨盤が整った感じがする。目の疲れが癒された」「また椅子ヨガをやりたい」などの感想が聞かれました。
　ウエルビーイングフェアで行った「逃げ活」も、10/6(月)～10/10(金)図書館１階学生ホールにて掲示しておりました。ご覧になっていただきありがとうございました。
　今回のイベント実施にあたって、図書館スタッフの皆様にご協力いただき大変感謝いたします。ありがとうございました。
　機会がありましたら図書館スタッフの皆さまにご協力をお願いし、また企画したいと思っています。ぜひ皆様の参加をお待ちしております。