お知らせ

　7/7(火)、7/8(水)の二日間、D棟１階岩姫ラウンジにてウエルビーイングフェアを実施しました。二日間で合計約230名の学生、教職員の方々にご来場いただきました。毎回大好評の大学生協様ご協賛の「ベジチェック」では、野菜の摂取量の測定をしていただき野菜の摂取の意識づけや参加者同士で楽しく参加する姿が見られました。また、参加特典で野菜ジュースの提供、栄養科学部村元先生と氏家先生の野菜果物についてのリーフレットを配布し、喜んでいただきました。盛岡大学図書館様には出張図書館「とびだせ！モリダイフクの図書館」を実施し、図書館サポーターが選書した、思わず手に取りたくなる書籍が並び、来場者の興味を引いていました。県央保健所様からは「心と身体の健康コーナー」で、毎回人気のアルコールパッチテスト、姿勢チェックを行ってもらいました。大学生の飲酒量の目安を知る機会となり、また日々の姿勢やその改善方法について学ぶことができました。協会けんぽ様には「血管年齢測定と食生活に関する講話」を頂きました。血管年齢測定は大変好評で、保健師さんとの結果共有やアドバイスを楽しむ参加者の姿が見られました。講話では教職員や学生の方々が参加し、食生活の改善の仕方などを学びました。また、今回初企画の「滝沢市健康ダンス　イ・ン・ダ」の岩手県立大学バージョンを実施しました。運動への意識向上にもつながる取り組みとなりました。

　ウエルネスサポーター企画では、「『見て、書いて、つながる』私とあなたの健康（ウエルビーイング）」をテーマに、自分の心身の癒しやセルフケア方法を付箋に書いて模造紙に貼り、共有しました。共感した内容にはシールを貼るなど、紙面上での交流を通して、自分の癒しを見つめ直したり、他者のセルフケアを参考にしたりするきっかけとなりました。

　今後ともウエルネスセンターは、皆様の心身の健康に役立つ楽しいイベントを企画してまいります。次回のご参加を心よりお待ちしております。ありがとうございました。