お知らせ

今回のお役立ちコラムのテーマは「困った時の解決アイデア集_1集中力がなく勉強がはかどらない」です。

レポートを書かなければいけないのに別のことを考えて集中できない、「こんなことして何の意味があるんだろう」と意味追求が始まりやる気がなくなる…
そんな時、あなたはどうしますか？

困った時の解決アイデア、ぜひご覧ください。

・「心の健康」お役立ちコラム
https://wellness.morioka-u.ac.jp/health-promotion/